Суицид у детей и подростков
Детская агрессия и суицид. Профилактика суицидального поведения у детей и подростков:
СУИЦИД – это преднамеренное лишение себя жизни…
Почему ребенок решается на самоубийство?
— чувствует себя никому не нужным
— нуждается в любви и помощи
— не может сам разрешить сложную ситуацию
— накопилось множество нерешенных проблем
— боится наказания
— хочет отомстить обидчикам
— хочет получить кого-то или что-то
В группе риска – подростки, у которых:
— сложная семейная ситуация
— проблемы в учебе
— мало друзей
— нет устойчивых интересов, хобби
— ссора с любимой девушкой или парнем
— семейная история суицида
— перенесли тяжелую утрату
— жертвы насилия
— употребляющие алкоголь, наркотики
— попавшие под влияние деструктивных
религиозных сект или молодежных течений
— имеют склонность к депрессиям
Депрессивное состояние подростка может повлечь за собой серьезные, опасные и непоправимые последствия!!!
Симптомы депрессии у детей и подростков:
- Дисфория, или потеря интереса к жизни и способности получать удовольствие
- Изменение аппетита и веса тела
- Потеря энергии
- Изменение продолжительности сна
- Изменение психомоторной активности
- Чувство собственной никчемности или вины
- Мысли о смерти
- Суицидальные намерения или попытки.
- Социальная замкнутость
- Снижение успеваемости или изменение отношения к школе
- Несвойственная раньше агрессивность
- Соматические жалобы
- Ожидание наказания
4 основных метода оказания психологической помощи подростку, пребывающему в депрессии:
- активная эмоциональная поддержка подростка, находящегося в состоянии депрессии;
- поощрение его положительных устремлений, чтобы облегчить ситуацию;
- обучение социальным навыкам и умениям преодоления стресса;
- расширение временной перспективы и самопонимания.
Чтобы поддержать ребенка, взрослым необходимо:
- Проводить больше времени с ребенком.
- Разговаривать с подростком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы.
- Уметь и хотеть демонстрировать принятие индивидуальности ребенка, симпатии (а родители – любви) к нему.
- Позволить ребенку начать с «нуля», вселяя ему уверенность, что он справится с возникшей проблемой, что взрослый верит в него, в его способность достичь успеха.
- Обеспечить подростку соблюдение режима дня.
- Заняться с ребенком новыми делами.
- Уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие, такие с которыми он может справиться.
- Позволить ребенку самому решать проблемы там, где это возможно.
- Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.
- При необходимости, обратиться за консультацией к специалисту – психологу, психотерапевту, психиатру.
Что Вы можете сделать?
— будьте внимательны к ребенку
— умейте показывать свою любовь к нему
— откровенно разговаривайте с ним
— умейте слушать ребенка
— не бойтесь прямо спросить о самоубийстве
— не оставляйте ребенка один на один с проблемой, предлагайте конструктивные подходы к ее решению
— вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться
— привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц
Эти слова ласкают душу ребенка…
— Ты самый любимый!
— Ты очень много можешь!
— Спасибо!
— Что бы мы без тебя делали!
— Иди ко мне!
— Садись с нами!
— Расскажи мне, что с тобой?
— Я помогу тебе…
— Я радуюсь твоим успехам!
— Что бы ни случилось, твой дом – твоя крепость!
— Как хорошо, что ты у нас есть!
Поддерживать ребенка – значит, верить в него!
Поддержка основана на вере в прирожденную способность личности преодолевать жизненные трудности при участии тех, кого она считает значимыми для себя.
